czyma

Wszystkie opublikowane wpisy.
Terapia jogą - Prusewo
Miejsce Dwór 6 Dębów w Prusewie wraz z otaczającym parkiem to miejsce z dobra energią. Cisza, spokój, śpiew ptaków o poranku, spacery po…
Najlepiej od razu, nie czekając do pierwszego, ani na noworoczne postanowienia czy pierwszy dzień wiosny :-) ­ W Akademii Jogi i Harmonijnego…
Coraz powszechniej przyjmuje się holistyczne podejście do ludzkiego zdrowia zakładające jedność ducha i ciała. To, co potrafi zaburzyć naszą równowagę psychiczną, ma…
To metoda jogi, którą Wam proponujemy w naszej szkole. Została ona stworzona i rozwinięta przez B.K.S. Iyengara. Joga jest złotym kluczem, który…
O jodze Dlaczego joga? Jak zacząć uprawiać jogę? Joga Iyengara – co to takiego? Joga dla zdrowia Joga i zdrowie Joga na…
Stres towarzyszy nam niemal codziennie. Powoduje zmiany w funkcjonowaniu organizmu w kilku sferach: fizycznej, fizjologicznej, psychicznej i behawioralnej. Codzienne życie pokazuje, że…
Joga w podróży Joanna Jedynak | 20 czerwca 2018 Podróżujemy coraz częściej i coraz dalej. Jednym podróże kojarzą się z wakacjami, a…
Joga w pracy Robert Ściubidło | 14 lipca 2018 Coraz więcej osób wykonujących pracę biurową spędza przy biurku ponad 10 godzin dziennie…
O jodzeDlaczego joga? Jak zacząć uprawiać jogę? Joga Iyengara – co to takiego? Co daje joga, czyli najważniejsze efekty płynące z uprawiania…
Antoniów
Miejsce Biały Dom jest miejscem, gdzie spokój i piękno natury w oprawie czterech pór roku naturalnie współbrzmi z praktyką, medytacją, odpoczynkiem oraz…
Asana w hatha joga
Adam Ramotowski | 24 listopada 2019 Często słyszę pytania, czy w waszej szkole można ćwiczyć „asztangę”, czy „zwykłą hata” jogę. Zazwyczaj odpowiadam…
JOGA W ZAGRODZIE KUWASY
"Zapraszam na Kobiecy Warsztat Jogi w Zagrodzie Kuwasy. Przedwiośnie to niezwykły Czas! Natura budzi się z zimowego odpoczynku, ożywa i rozkwita. Po aksamitnie cichej…
Kobieta spala kalorie dzięki ćwiczeniom jogi
Adam Ramotowski | 24 listopada 2019 Jeden z najczęstszych bodźców do podjęcia ćwiczeń fizycznych stanowi chęć schudnięcia oraz utraty wagi. Z tego,…
Pozycja jogi stanie na głowie
Adam Ramotowski | 28 lipca 2019 Sirsasana, w języku polskim oznacza stanie na głowie (sirsa – głowa, asana – pozycja). To asana…
Muzyka jako element jogi
Adam Ramotowski | 10 lipca 2019 Niektórym zajęciom  jogi towarzyszy kojąca, harmonijna muzyka, która jak sądzą praktykujący wpływa na poprawę skupienia. Relaksujące,…
Kobieta uprawiająca jogę pranayama
Adam Ramotowski | 3 lipca 2019 Jest jedną z ośmiu dyscyplin  jogi,  prowadzącą do poznania ciała i umysłu praktykującego. Powinna być wprowadzana…
Adam Ramotowski | 27 czerwca 2019 Pies z głową w dół, poza tym, że jest jedną z najbardziej znanych pozycji, zarówno dla…
Kobieta uprawia jogę i pilates
Adam Ramotowski | 15 czerwca 2019 Joga i Pilates stają się coraz popularniejszymi formami aktywności ruchowej. Oba systemy ćwiczeń, w ostatnich latach,…
Dziecko ćwiczy jogę
Adam Ramotowski | 24 marca 2019 Wśród wielu aktywności dla dzieci, wybór dodatkowych zajęć jakimi jest joga dla dzieci, wydaje się bardzo dobrym…
Ludzie w parku uprawiający jogę dynamiczną
Adam Ramotowski | 28 lutego 2019 Joga dynamiczna, czyli potocznie nazywana joga power - czy to brzmi znajomo? A może całkiem obco?…
Pozycja Surya Namaskar
Adam Ramotowski | 16 kwietnia 2019 Powitanie Słońca jest popularną  sekwencją w praktyce jogi. Nawet osoby, które nigdy nie praktykowały zapewne kojarzą…
Joga Foksal na Zanzibarze
Zapraszamy na wakacje z jogą do Afryki. Nie daj się listopadowej smucie, spędź kilkanaście dni w cieple, słońcu i szafirowych wodach oceanu.…
Warsztat jogi z Adamem Ojrzanów
Zapraszamy Was do Zagrody Ojrzanów - magicznego miejsca tylko pół godziny drogi od Warszawy. Pośród tutejszych stawów i łąk z wolno pasącymi…
Warsztat jogi w Kuwasach
Miejsce Słynna z udanych wyjazdów jogowych „Zagroda Kuwasy” jest położona w Biebrzańskim Parku Narodowym. To wiejska posiadłość oferująca bardzo wysoki standard wypoczynku…
Joga w Gąskach na Morzem Bałtyckim
To już 7 raz zapraszamy Was na wspólny wyjazd z jogą nad morze. Spotkajmy się w Gąskach nad Bałtykiem! W dniach 07-14…
Popularne asany jogi
Adam Ramotowski | 2 kwietnia 2019 Zdrowy styl życia z każdym dniem bardzo zyskuje na popularności. Jego istotną częścią jest sport, któremu…
Pozycja jogi kwiat lotosu Padmasana
Adam Ramotowski | 24 marca 2019 Kwiat lotosu (padmasana) to jedna z bardziej charakterystycznych pozycji w jodze. Jest znana nawet osobom, które…
Ćwiczenia jogi w domu
Adam Ramotowski | 10 marca 2019 Chcesz jak najszybciej rozpocząć ćwiczenie jogi, ale póki co nie masz pomysłu, od czego zacząć? A…
Zagroda Kuwasy
Miejsce Słynna z udanych wyjazdów jogowych „Zagroda Kuwasy” jest położona w Biebrzańskim Parku Narodowym. To wiejska posiadłość oferująca bardzo wysoki standard wypoczynku…
Adam Ramotowski instruktor jogi ćwiczy jogę
Adam Ramotowski | 10 luty 2019 Ostatnie lata przynoszą stały wzrost zainteresowania jogą, która stała się niezwykle popularna także w Polsce. Charakter…
Plaża Niechorze a na niej grupa Joga Foksal
Już po raz 13! zapraszamy Was na naszą magiczną majówkę z jogą w Niechorzu. Niechorze to urocze i ciche o tej porze…
Widok na jezioro przy Zagrodzie Ojrzanów
Po raz kolejny zapraszamy Was do Zagrody Ojrzanów – cudownego, spokojnego miejsca, tylko pół godziny drogi od Warszawy. Pośród tutejszych stawów i…
Zagroda Ojrzanów
Zapraszamy Was do Zagrody Ojrzanów – magicznego miejsca, tylko pół godziny drogi od Warszawy. Pośród tutejszych stawów i łąk z wolno pasącymi…
Zagroda Kuwasy
Joga dla kobiet blisko natury Po raz kolejny zapraszam na Kobiecy warsztat jogi w Zagrodzie Kuwasy. Pora roku i kiejsce wybrane nieprzypadkowo,…
O jodzeDlaczego joga? Jak zacząć uprawiać jogę? Joga Iyengara – co to takiego? Co daje joga, czyli najważniejsze efekty płynące z uprawiania…
Strój do jogi
Joanna Jedynak | 04 listopada 2018 Każdy osoba, która chciałaby rozpocząć swoją przygodę z jogą staje przed koniecznością wyboru odpowiedniego stroju do…
Joga Iyengara
Wspólnie świętujmy 100 urodziny BKS Iyengara Zapraszamy w niedzielę 16 grudnia 2018 na urodzinowe warsztaty jogi, wykłady i pokazy prowadzone przez znakomitych instruktorów.…
Joga Bracka - zajęcia
Uwaga, zmiana w zajęciach w dniu 1 listopada 2018 r. Plan zajęć w dniu 1.11.2018: Foksal 09:00 - Iwona 19:00 - Adam…
Joga Bracka - zajęcia
Uwaga, w dniach 31 maja - 3 czerwca 2018 r. (weekend z Bożym Ciałem) następują zmiany w planie zajęć. 31 maja (czwartek,…
Joga na Zanzibarze
Zapraszamy na wakacje z jogą do Afryki. Nie daj się listopadowej smucie, spędź kilkanaście dni w cieple, słońcu i szafirowych wodach oceanu.…
Zagroda Ojrzanów
Zapraszamy Was do Zagrody Ojrzanów – magicznego miejsca tylko pół godziny drogi od Warszawy. Pośród tutejszych stawów i łąk z wolno pasącymi…
Joga w Cisnej
Cisna w Bieszczadach - początek jesieni z jogą Joga w Cisnej Joga w Cisnej Joga w Cisnej Joga w Cisnej Joga w…
Niechorze
Zapraszamy na jogę nad morzem Niechorze Niechorze Niechorze Niechorze Termin wyjazdu z jogą do Niechorza Rozpoczniemy w sobotę 8 września praktyką asan…
Joga na Foksal - wyjazd w Bieszczady
Cisna w Bieszczadach - idealne miejsce na relaks z jogą Joga na Foksal - wyjazd w Bieszczady Joga w Cisnej Joga w…
Zagroda Kuwasy
Joga nad Biebrzą – Zagroda Kuwasy. Zagroda Kuwasy Zagroda Kuwasy Zagroda Kuwasy Zagroda Kuwasy Zagroda Kuwasy Zagroda Kuwasy Zagroda Kuwasy Zagroda Kuwasy…
Antoniów
Biały Dom jest miejscem, gdzie spokój i piękno natury w oprawie czterech pór roku naturalnie współbrzmi z praktyką, medytacją, odpoczynkiem oraz ciepłem…
Gąski
To już 6. wakacyjny warsztat jogi w Gąskach nad morzem! Miejsce warsztatów:   Pałac Morski położony jest w nadmorskiej miejscowości letniskowej Gąski…
Zagroda Ojrzanów
Zapraszamy Was do Zagrody Ojrzanów – magicznego miejsca tylko pół godziny drogi od Warszawy. Pośród tutejszych stawów i łąk z wolno pasącymi…
Niechorze
To już 12. raz! Zapraszamy na długi weekend majowy! Miejsce warsztatów Niechorze, urocze, ciche o tej porze nadmorskie miasteczko położone przy przepięknej…
Zagroda Ojrzanów
Zapraszamy Was do Zagrody Ojrzanów – magicznego miejsca tylko pół godziny drogi od Warszawy. Pośród tutejszych stawów i łąk z wolno pasącymi…
Joga w Cisnej
Miejsce warsztatów Hotel Solny, położony w spokojnej dolinie, w pobliżu rzeki Solinki www.solny.com.pl Zakwaterowanie Zamieszkamy w nowym, bardzo ładnym, drewnianym budynku hotelu…
BKS Iyengar
W naszej szkole jest już pewną tradycją, że 14 grudnia świętujemy urodziny B.K.S. Iyengara. Minął kolejny rok, rok pełen praktyki i nowych…
Joga Foksal - gongi
Zapraszamy Was na sesję jogi z kąpielą w dźwiękach gongów i mis tybetańskich – 19 listopada (niedziela) 2017 r. kiedy? w niedzielę…
czyma | Joga Foksal