/ 28.12.25 – 04.01.25 / Sylwester z jogą w Zagrodzie Ojrzanów

Zanurz się w ciszy, oddechu i magii przełomu roku. Wyjątkowy noworoczny wyjazd z Jogą Foksal do Zagrody Ojrzanów – magicznego miejsca tylko pół godziny drogi od Warszawy. Oprócz codziennej praktyki rano i po południu czeka Cię sylwestrowa kolacja, zabawa i śniadanie noworoczne

Dla kogo jest ten wyjazd?

Ten wyjazd jest dla Ciebie, jeśli chcesz:

• wejść w Nowy Rok z energią i wewnętrzną równowagą,
• odpocząć od szybkiego tempa codzienności,
• zadbać o ciało i umysł,
• pogłębić swoją praktykę jogi
• spędzić Sylwestra w kameralnym, przyjaznym gronie.

Nieważne, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z jogą, czy masz już za sobą wiele godzin praktyki – nasze sesje jogi będą dostosowane do wszystkich poziomów zaawansowania.

Czego możesz się spodziewać podczas tego warsztatu jogi?

Tegoroczny warsztat pozwoli Ci doświadczyć jogi na wielu poziomach. Będziemy uczyć się asan – pozycji jogi, pranajam – sztuki oddechu, a także teorii jogi.

• Zajęcia poranne będą  poświęcone praktyce podstawowych pozycji jogi,
• popołudniowe lepszemu zrozumieniu asan i pranajam,
• wieczorna sesja – teorii jogi

Zagroda Ojrzanów – blisko natury, blisko siebie

Zapraszamy Was do Zagrody Ojrzanów – magicznego miejsca tylko pół godziny drogi od Warszawy. Pośród tutejszych stawów i łąk  oraz lasów  poczujecie się jak na Mazurach, blisko natury.

Czekają na Was także piękne wnętrza (stylowe pokoje) i pyszne wegetariańskie posiłki przygotowane ze składników z domowego, ekologicznego ogrodu.

 Jogę będziemy praktykować w przestronnej sali „bez ścian” – przez panoramiczne okna otaczająca okolica będzie zaglądać nam na maty.

Zapraszamy do raju!

Zakwaterowanie

Czekają tu na Ciebie przytulne, urządzone ze smakiem pokoje 2- i 3-osobowe, które zapewnią Ci spokojny sen po dniu aktywności. Stary Dom to oryginale wnętrza ze sztuką i kaflowym piecem w kuchni. Nowy Dom to proste, ale przytulne pokoje z łazienkami, położone nad jadalnią – blisko pysznych posiłków 😉
W Zagrodzie są również dwie odrębne chaty. Obie mają kuchnię i łazienkę. W każdej z nich może mieszkać nawet 7-osób.

Wspólne przestrzenie – jadalnia kącikiem bibliotecznym, pokój ze stołem do ping-ponga, domek na stawie z sauną – sprzyjają integracji i odpoczynkowi.

Sala do jogi z panoramicznym widokiem

Nasza praktyka jogi odbywać się będzie w przestronnej, przeszklonej sali otoczonej naturą. Wyobraź sobie, jak wykonujesz asany, a przez szyby wpada do środka naturalne światło i natura zagląda nam na maty. To miejsce idealne zarówno do porannej energetyzującej praktyki, jak i wieczornych sesji relaksacyjnych.

Posiłki

Zagroda słynie z domowej, wegetariańskiej kuchni, opartej na sezonowych i lokalnych produktach, dbałości o smak, równowagę i dobrostan uczestników. W trakcie wyjazdu zapewniamy pełne wyżywienie (śniadanie, zupa w południe i wieczorna obiadokolacja).

Sauna i masaże

Podczas pobytu istnieje możliwość skorzystania z sauny i masaży za dodatkową opłatą. Masaże są dostępne po wcześniejszej rezerwacji, liczba miejsc ograniczona (dokładna oferta, cennik i zapisy w budynku jadalni). Polecamy też bardzo zimową kąpiel w jeziorze, szczególnie po saunie 🙂

Plan sylwestrowego wyjazdu z jogą

Zaczynamy w niedzielę 28 grudnia  po południu (możecie przyjeżdżać od 14:00) i kończymy w niedzielę  4 stycznia ok. 14:00.
Możesz wybrać inną opcję, od środy 31 grudnia do 04 stycznia.

Prowadzący

Zajęcia jogi poprowadzi  Adam Ramotowski
– nauczyciel z ponad 20-letnim doświadczeniem w nauczaniu jogi wg przekazu B.K.S. Iyengara. Adam w przystępny sposób wprowadzi Cię w świat jogi, niezależnie od Twojego doświadczenia. Jego spokojne podejście i głęboka wiedza sprawią, że poczujesz się pewnie i komfortowo podczas każdej sesji.

Koszt wyjazdu

Koszt całego warsztatu: 2900 zł | 7 dni; 2000 zł | 4 dni

Oplata za zwierzaka: 40 zł/ doba

Uwaga, możemy zabrać tylko 30 osób, więc prosimy o szybkie zapisywanie się 🙂 Pokoje są dwu i trzyosobowe.

Zapisy

• mailowo, pisząc na adres adam@jogafoksal.pl
• telefonicznie pod numerem 600 228 322

Zaliczkę potwierdzającą miejsce, w wysokości 400 zł, należy wpłacić do dnia 5 grudnia 2025 w recepcji szkoły lub na konto:

• Akademia Harmonijnego Rozwoju 58 1160 2202 0000 0000 4744 9929
• wpisując w tytule: Karnet wstępu – joga Ojrzanów
• W przypadku rezygnacji po 5 grudnia 2025 nie zwracamy wpłaconej zaliczki.

Pozostałą kwotę prosimy zabrać w gotówce na warsztat. ZAPRASZAMY 🙂

Jak Dojechać

Samochodem z Warszawy o zaledwie pół godziny. Ustaw GPS na „Zagroda Ojrzanów”, Galowizna 2, Ojrzanów.