Jola Pankowska

Dyplomowana nauczycielka jogi Iyengara ze stopniem Intro II

Przez lata była aktorką Warszawskiego Teatru Pantomimy. To właśnie praca związana z ruchem oraz chęć kontynuacji ćwiczeń fizycznych zachęciły ją do dalszych poszukiwań. W 2002 roku odnalazła jogę i zanurzyła się w tej praktyce na długie lata. Doskonaliła swoje umiejętności na warsztatach prowadzonych przez najlepszych nauczycieli z Polski i z zagranicy.

Dzięki jodze moje ciało wzmocniło się, stało się sprawniejsze i bardziej elastyczne. Joga wpłynęła nie tylko na kondycję fizyczną. Mój umysł wyciszył się, stałam się bardziej uważna i tolerancyjna. Zajęcia z jogi pozwolimy mi osiągnąć wewnętrzną harmonię i przyczyniły się do duchowego rozwoju.
Joga umożliwiła mi zawarcie ciekawych znajomości, a nawet zawiązanie przyjaźni. Polecam każdemu!

Zapraszam do wspólnej praktyki na Foksal.