Zapraszamy na wyjazdy z jogą, z nami i z ludźmi, których łączy joga. Są wyśmienitą okazją do aktywnego wypoczynku na łonie natury, wśród uroczej przyrody, z dala od pośpiechu miasta. Jedź z nami, oddychaj pełną piersią i odpoczywaj głęboko.
Cudowne wyjazdy z jogą. Nie sądziłam, że znajdziemy raj dla ciała i umysłu (…) i to jeszcze tak blisko. Cudowni ludzie – zarówno prowadzący, jak i gospodarze.
Ewa Smug
Joga w Antoniowie ❤️ Adamie, chciałam Ci jeszcze raz bardzo bardzo podziękować za ten tydzień w Antoninowie. To jest jakieś wspaniałe szczęście, że pojechałyśmy z Olą w kwietniu na pierwszy nasz warsztat do Ojrzanowa i już tak zostało 😄
Jedyna szkoda i skutek uboczny to fakt, że nie możemy chodzić na Twoje zajęcia na co dzień. W żadnej szkole, w której byłam dotychczas nie spotkałam się z tak prowadzoną jogą. Czuć, że przez cały czas trwania zajęć jesteś całkowicie skupiony na nas, wszystko jest przemyślane, nic nie jest popędzany, tylko spokojnie sobie trwa, możemy się czuć zaopiekowani i świadomie prowadzeni. Nawet kiedy jest relaks i nic się nie dzieje, myślę że nie tylko ja, ale też inni na sali, czujemy że czuwasz 😊 … Przysyłam uściski i na pewno widzimy się na kolejnych wyjazdach!
Jula
Warsztat Pogłębionej praktyki w Antoninowie był dla mnie odkrywczy. Codziennie słowa Joanny Jedynak wydobywały nowe przestrzenie, z którymi mogłam pracować. Z zaskoczeniem odkrywałam na nowo znaczenie pracy w podstawie i używanie ciała jako narzędzia. Kilometry pieszych wędrówek sprzyjały skierowaniu uwagi do wnętrza i uważnej jego obserwacji w zetknięciu z pięknem Przyrody. Łącząc praktykę łagodną i czasem bardziej surową, jak same Góry Izerskie 🙂 Joasia potrafiła wydobyć z każdego na sali dokładnie to, co potrzebował zobaczyć.
Wyjechałam wypełniona nowymi doznaniami i już myślę o powrocie w to cudne miejsce. Biały Dom stojący w otoczeniu zieleni, pyszne wegańskie jedzenie i cudne jogowe towarzystwo sprawiają, że ten warsztat na pewno wpisze się na stałe w moje coroczne plany.
Marysia
Letnie Kuwasy to spotkanie w jodze ludzi tak różnych, bo dopiero zaczynających swoją przygodę z praktyką, z tymi którzy są w tej jogicznej podróży od lat, to spotkanie wzbogacające obie strony. Osobiste doświadczenia jogi przeplatały się ze świeżością i otwartością na jej pierwsze odczucia. Tylko z Joanną dzieją się magicznie rzeczy, a nasze wyjazdy to survival kajakowo bagienny połączony z odkrywaniem w sobie nowych, duchowych ścieżek. Nasyceni dobrą energią, odżywieni przepysznym jedzeniem z Zagrody Kuwasy ruszamy do swoich zadań pełni wewnętrznego spokoju i dystansu do siebie i świata.
Anka
Weekend z jogą w Zagrodzie Ojrzanów to wyjątkowe doświadczenie – pełne harmonii, spokoju i autentycznego kontaktu ze sobą. Adam z ogromną wiedzą i uważnością prowadzi przez każdą asanę, tworząc przestrzeń do rozwoju i prawdziwego odpoczynku. Piękne otoczenie, serdeczna atmosfera i pyszne jedzenie dopełniają całości. Gorąco polecam każdemu, kto chce odetchnąć od pędu codzienności, odnaleźć balans, wzmocnić ciało i wyciszyć głowę.
Wiolka
Wrześniowy warsztat w Antoninowie to najlepszy wyjazd z jogą, na jakim byłam. Sesje jogi prowadzone przez Joannę pozwoliły nam doświadczać mocy i radości wspólnej praktyki, ale także mierzyć się z blokadami i trudnościami w pełnej wsparcia, ciepłej atmosferze. Prowadzenie zajęć odpowiadało na potrzeby chwili; była dynamika, ale także praca warsztatowa, nakierowana na główne kierunki budowania asany. Zawsze wracaliśmy do podstaw, nie tracąc z oczu filozofii.
Agą
Lipiec w Antoniowie. Było pięknie. Siła i profesjonalizm Adama jest wielki. Dziękuję za piękne chwile.
Grażyna
Mój Antoninów to nie tylko ponad 30 przepraktykowanych godzin jogi, przez które cudownie przeprowadziła nas Joanna 🙏. W mądrości i koncentracji, przerywanych od czasu do czasu salwami śmiechu, które w połączeniu z asanami uwolniły głęboko zakorzenione pokłady stresu dni codziennych. To nie tylko pogłębienie i odkrywanie możliwości własnego ciała czy pokonywanie własnych słabości. To także niezwykła chemia międzyludzka i bliskość z otaczającą przyrodą, którą Antoninów w pełni dostarcza. To po prostu najpiękniej wykorzystany tydzień w tym roku i najlepszy prezent jaki można sobie dać!
Ewa
Akademia Jogi
i Harmonijnego Rozwoju
00-367 Warszawa, ul. Foksal 10
e-mail: joga [at] jogafoksal.pl
telefony:
+48 22 33 24 888
+48 600 228 322
+48 791 392 975
